Cerceau aérien / Lyra
Lyra est également connue sous le nom de cerceau aérien, une de nos classes les plus populaires.
Notre cours est parfait pour tous ceux qui cherchent à se mettre au défi physiquement et de manière créative tout en apprenant une nouvelle compétence passionnante.
Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers un échauffement, des exercices de conditionnement et des techniques d'escalade et de manœuvre autour du cerceau. Vous apprendrez des mouvements de base et avancés, tels que des rotations, des suspensions, des poses, des chutes et des transitions, ainsi que la façon de créer vos propres séquences et routines. Nos cours sont conçus pour accueillir des étudiants de tous niveaux.
Le cerceau aérien est non seulement une activité amusante et stimulante, mais il offre également de nombreux avantages pour la santé, notamment une amélioration de la force, de la flexibilité, de la coordination, de l'équilibre et de la forme cardiovasculaire. C'est aussi un excellent moyen de renforcer la confiance, de s'exprimer de manière créative et de se connecter avec une communauté de soutien d'autres voltigeurs.
Rejoignez-nous pour un cours de cerceau aérien et découvrez le frisson de voler dans les airs tout en maîtrisant une nouvelle compétence impressionnante. Nous avons hâte de vous voir dans les airs !
